De oorzaak van een strontje kan verkeerd gebruik van contactlenzen zijn. Het dragen van lenzen vereist frequent contact met de ogen, dus was altijd uw handen voordat u ze uit- of indoet. Reinig de lenzen dagelijks met een speciale vloeistof en verwijder ze ‘s nachts. Draag contactlenzen niet langer dan de vervaldatum: wegwerplenzen moeten direct na gebruik worden weggegooid, herbruikbare lenzen moeten elke vier weken worden vervangen.
Net als contactlenzen komen make-uppotloden en -kwasten vaak in contact met je ogen. Laat ze niet door anderen gebruiken en was je kwasten minstens één keer per week. Het aanbrengen van oogschaduw en eyeliner langs je wimperlijn kan ook ontstekingen veroorzaken, vooral als je veel make-up draagt. Controleer ook de houdbaarheidsdatum van je make-up.
Meestal verdwijnt een strontje vanzelf binnen ongeveer een week. Maar wat te doen als het ook esthetisch ongemak veroorzaakt? Je wilt immers niet met een gezwollen ooglid in het openbaar verschijnen. Het belangrijkste is om geen tijd te verliezen – zodra de eerste tekenen van de ziekte zich voordoen, kan de ontwikkeling ervan worden gestopt of de « rijping » en de verwijdering van pus worden versneld.
Denk er niet eens aan om iemand te vragen je te helpen met een strontje volgens een « beproefd oma’s » recept – spuug het gewoon direct en scherp in het aangetaste oog. Zo’n « behandeling » zal alleen maar pathogene bacteriën toevoegen en je « helpen » een andere ziekte te krijgen, bijvoorbeeld dezelfde conjunctivitis!
De beste eerste hulp bij de eerste tekenen van een strontje is cauterisatie met briljantgroen. Dit heeft antiseptische eigenschappen en bestrijdt effectief stafylokokken. Gebruik een wattenstaafje gedrenkt in briljantgroen om het ontstoken bultje te cauteriseren. Houd het wattenstaafje echter niet te lang vast om verbranding van de huid te voorkomen.
In de beginfase van gerst helpt het verwarmen van het ooglid om de ontsteking tegen te gaan.