Weersta de drang om te krabben, want dit kan de irritatie verergeren en tot een infectie leiden. Doe in plaats daarvan het volgende:
Er is iets dat roos en jeuk op mijn hoofdhuid veroorzaakt. Ik kan niet zo snel professioneel advies krijgen. Heeft iemand advies?
Breng een koud kompres aan om de jeuk te verlichten.
Gebruik vrij verkrijgbare hydrocortisoncrème (1%) spaarzaam bij ernstige jeuk en vermijd langdurig gebruik.
Gebruik vrij verkrijgbare hydrocortisoncrème (1%) spaarzaam bij ernstige jeuk en vermijd langdurig gebruik.
5. Beheer stress
Stress is een bekende trigger voor opvlammende seborroïsch eczeem. Probeer technieken zoals meditatie, diepe ademhaling of lichte lichaamsbeweging om het stressniveau onder controle te houden.
