Gebruiksaanwijzing:
Slik een klein stukje rauwe knoflook door met warm water.
Als je een gevoelige maag hebt, meng dan knoflook met yoghurt voor het slapengaan.
Bonus: Hoe knoflookgeur te verminderen
Als je je zorgen maakt over je ochtendadem, probeer dan:
Verse peterselie- of muntblaadjes kauwen.
‘s Ochtends citroenwater drinken.
Je tanden poetsen voor het slapengaan.
Tot slot
Knoflook is een eenvoudig maar krachtig natuurlijk middel dat je gezondheid kan verbeteren terwijl je slaapt. Probeer het eens toe te voegen aan je avondroutine en sta versteld van de resultaten!
