❤️ Een maand vóór een hartaanval waarschuwt je lichaam vaak al

Wat kun je nu doen?

• Neem terugkerende klachten serieus

• Laat risicofactoren controleren (bloeddruk, cholesterol)

• Eet hartgezond, beweeg regelmatig, verminder stress

• Stop met roken en beperk alcohol