Met een slimme culinaire touch
Voeg regelmatig een snufje gemalen kruidnagel en een teentje gehakte knoflook toe aan je maaltijden (soepen, groenten, vlees). Dit is een eenvoudige manier om je welzijn te behouden zonder je eetgewoonten te veranderen.
Kleine voorzorgsmaatregelen voordat u begint
Test voor gebruik eerst een klein stukje huid om een reactie te voorkomen. Raadpleeg uw arts als u zwanger bent, vatbaar bent voor spijsverteringsstoornissen of onder medische behandeling bent. Zoals altijd is matiging essentieel : er is geen reden om ze te misbruiken om van de voordelen te profiteren.
Wanneer natuurlijke voordelen gecombineerd worden met eenvoud , is comfort nooit ver weg.
Dank aan allen die deze regels hebben gelezen
