Een bondgenoot tegen menstruatiepijn
Het kan lastig zijn om met menstruatiekrampen om te gaan . In plaats van systematisch uw toevlucht te nemen tot medicijnen, waarom probeert u niet eens een natuurlijk alternatief? Wonderbladeren hebben ontspannende eigenschappen die de spieren van de baarmoeder helpen ontspannen en pijn verlichten .Hoe doe je dat?
Verwarm enkele ricinusbladeren lichtjes en leg ze op de onderbuik.
Voor een optimaal effect masseer je de huid zachtjes in met warme ricinusolie.
Het extraatje : combineer deze methode met een gember- of kamille-infusie voor een dubbele pijnstillende werking .
Een natuurlijke schat om te herontdekken
De voordelen van wonderoliebladeren en -zaden worden vaak over het hoofd gezien . Ze zijn ontstekingsremmend, helend en verzachtend en bieden een natuurlijk alternatief voor conventionele behandelingen . Waarom zou u er dan geen ruimte voor maken in uw wellnessroutine ?
