Ingrediënten:
- 5 geplette kruidnagels
- 2 eetlepels kokos- of olijfolie
- ½ theelepel gemberpoeder (optioneel, voor extra pit)
Mis het vervolg op de volgende pagina niet
Voorbereiding:
- Verhit de olie lichtjes en voeg de geplette kruidnagels toe.
- Laat het mengsel 10 minuten trekken en zeef daarna de kruidnagels eruit.
- Masseer de olie ongeveer 5 minuten lang met zachte ronddraaiende bewegingen op uw buik.
- Bedek uw buik met een warme handdoek en ontspan.
Waarom het werkt: Deze kruidnagelolie-infusie helpt menstruatiekrampen te verlichten, een opgeblazen gevoel te verminderen en de spijsvertering te bevorderen. Het toegevoegde gemberpoeder zorgt voor extra warmte en versterkt de kalmerende werking.
3. Clove Belly Detox Water (Ontgift en vermindert een opgeblazen gevoel)
Ingrediënten:- 5 hele kruidnagels
- 1 glas warm water
- ½ theelepel citroensap (optioneel)
Sollicitatie:
- Laat de kruidnagels 15 minuten weken in warm water.
- Drink dit infusiewater elke ochtend op een lege maag.
- Voor extra ontgifting kun je een scheutje citroensap toevoegen.
Waarom het werkt: Dit eenvoudige en effectieve detoxwater bevordert de spijsvertering, vermindert een opgeblazen gevoel en spoelt gifstoffen uit je lichaam. Dagelijks deze mix drinken kan je darmgezondheid en algehele welzijn verbeteren.
Wat u kunt verwachten bij het gebruik van kruidnagel op uw maag
Als u regelmatig kruidnagel op uw buik aanbrengt, kunt u de volgende voordelen verwachten:
- Onmiddellijke verlichting van een opgeblazen gevoel, buikklachten en indigestie.
- Betere spijsvertering en verbeterde darmgezondheid, waardoor u zich lichter en energieker voelt.
- Minder menstruatiepijn en -krampen, waardoor u zich prettiger voelt tijdens uw menstruatiecyclus.
- Evenwichtige energieniveaus, minder vermoeidheid en meer vitaliteit.
- Een sterker immuunsysteem helpt uw lichaam infecties en ziektes effectiever te bestrijden.
Professionele tips voor het beste resultaat
Wordt vervolgd op de volgende pagina 👇
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie ADVERTISEMENT
