Enkele tips voor veilig gebruik.
Zoals bij elke natuurlijke aanpak is matiging de sleutel. Kruidnagel, dat bijzonder rijk is aan eugenol, kan irriterend werken bij overmatige consumptie. Een gematigde inname van één of twee kopjes per dag stelt u in staat om te profiteren van de gunstige eigenschappen.
Kies indien mogelijk voor Ceylonkaneel , dat subtieler is en beter wordt verdragen dan de Chinese variant. En bovenal, als u zwanger bent, borstvoeding geeft of een specifieke medische behandeling ondergaat, raadpleeg dan uw arts voordat u deze infusie aan uw routine toevoegt.
Gebruik tot slot nooit pure kruidnagelolie; de extreem hoge concentratie vereist gebruik onder professioneel toezicht.
Een moment van rust binnen handbereik
Deze eenvoudige mix herinnert ons aan een fundamentele waarheid: echt welzijn schuilt niet in complexiteit, maar vaak in de simpelste gebaren – zoals genieten van een warme infusie, op smaak gebracht met de delicate combinatie van kaneel en kruidnagel.
