De gevaarlijkste slaaphouding die je nog nooit hebt gezien! | Verbeter je slaap direct
Verander je slaap, verander je leven.
Als u wakker wordt en u zich ouder voelt dan uw biologische leeftijd, is uw slaaphouding de verborgen boosdoener die u niet langer kunt negeren. Door de gevaarlijke buikhouding te vermijden en de zeesterhouding of de houding op uw linkerzij aan te nemen, geeft u uw organen, huid en wervelkolom het ‘nachtelijke onderhoud’ dat ze verdienen. Onthoud dat een kleine verandering in uw slaaphouding vanavond kan leiden tot een aanzienlijk sterker, scherper en vitaler lichaam morgenochtend.
