Een slechte doorbloeding in de benen en voeten kan leiden tot onaangename symptomen zoals gevoelloosheid, tintelingen, zwelling en zelfs pijn. Dit wordt vaak veroorzaakt door aandoeningen zoals perifere arteriële ziekte (PAD), diabetes of een zittende levensstijl. Hoewel aanpassingen in de levensstijl en medische behandeling cruciaal zijn, kunnen bepaalde vitaminen ook de bloeddoorstroming verbeteren en de vaatgezondheid bevorderen. Vitamine B3 (niacine) wordt daarbij beschouwd als een van de meest effectieve.
