Hieronder vind je de 8 beste voedingsmiddelen in de strijd tegen kanker die je vanwege hun vele gezondheidsvoordelen in je dieet zou moeten opnemen:
1. Broccoli 
Het bevat sulforafaan, een stof waarvan is aangetoond dat het de tumorgroei remt en de dood van kankercellen bevordert.
2. Knoflook 
Een halve gele ui op een witte achtergrond, close-up
Het bevat veel allicine, wat mogelijk het risico op bepaalde soorten kanker kan verlagen, waaronder maag- en darmkanker.
3. Bessen 
Het is rijk aan antioxidanten zoals anthocyaninen, die helpen ontstekingen en oxidatieve stress te bestrijden en zo het risico op kanker te verlagen.
4. Kurkuma 
Kurkumapoeder in een houten lepel met een hele, fijngehakte verse kurkumawortel onderin.
Het bevat curcumine, een krachtige ontstekingsremmende stof die mogelijk de ontwikkeling van kankercellen kan helpen voorkomen.
