🥣 Recept: Antiparasitair poeder van kruidnagel en lijnzaad
Ingrediënten (voor een kuur van 3 dagen):
✅ 100 g hele lijnzaad
✅ 10 g hele kruidnagels (± 1 eetlepel)
Bereiding:
-
Maal beide ingrediënten tot een fijn poeder met een koffiemolen of krachtige blender.
-
Bewaar het mengsel in een luchtdichte glazen pot op een droge, koele plek.
💧 Hoe gebruik je het?
Dosering voor volwassenen:
-
Neem 1 eetlepel (± 15 g) op een lege maag met een groot glas warm water.
-
Herhaal dit 3 dagen achter elkaar, neem daarna 4 dagen pauze en herhaal de cyclus indien nodig.
Dosering voor kinderen vanaf 6 jaar:
-
Meng 1 theelepel (± 5 g) met een beetje honing of naturel yoghurt.
🔹 Tips voor meer effectiviteit
✔ Combineer met probiotica – Neem na de kuur gefermenteerde voeding zoals kefir of zuurkool om de darmflora te herstellen.
✔ Drink voldoende water – Minimaal 2 liter per dag om afvalstoffen en dode parasieten sneller af te voeren.
✔ Vermijd suiker en witmeel – Parasieten voeden zich hiermee, wat het effect van de behandeling kan verminderen.
