---

🌿 20 slimme manieren om citroen elke dag te gebruiken

1️⃣ Warm citroenwater – Ochtenddetox

Drink elke ochtend het sap van een halve citroen in warm water.
Het maakt het lichaam wakker, ondersteunt de leverreiniging en stimuleert de stofwisseling.

2️⃣ Citroen + Honing – Ondersteuning van het immuunsysteem

Meng een halve citroen met een eetlepel honing in warm water.
Perfect om de keel te verzachten en verkoudheid te bestrijden.

3️⃣ Citroen + Gember – Spijsvertering & Bloedsomloop

Kook verse gember, voeg citroen toe en drink het voor energie en een betere doorbloeding.

4️⃣ Citroen + Cayennepeper – Natuurlijke “Vetverbrander”

Een glas water + een halve citroen + een snufje cayennepeper.
Drink dit vóór het ontbijt ter ondersteuning van de stofwisseling.

5️⃣ Citroen + Knoflook – Reinigt de bloedvaten

Kook 3 citroenen (met schil) en 5 teentjes knoflook in 1 liter water.
Drink dagelijks 50 ml ter ondersteuning van de hart- en vaatgezondheid.

6️⃣ Citroen + olijfolie – Leverreiniging

Meng een halve citroen met 1 eetlepel olijfolie en doe dit 7 dagen lang elke ochtend.

7️⃣ Citroen gezichtsmasker voor een stralende huid

Meng citroensap met honing of yoghurt.
Breng het mengsel 10 minuten aan voor een stralendere, frissere huid.

8️⃣ Citroen voor het witten van nagels

Wrijf citroensap over je nagels of laat ze 5 minuten weken om vlekken te verwijderen.

9️⃣ Citroen + baksoda – Natuurlijke tandenbleking

Meng een paar druppels citroensap met baksoda.
Gebruik dit slechts één keer per week met mate.

🔟 Citroen tegen roos

Meng 2 eetlepels citroensap met kokosolie.
Laat 20 minuten intrekken en spoel af.

11️⃣ Citroen + Aloë – Acnebehandeling

Meng aloë vera en citroen (verhouding 2:1).
Ideaal voor een vette of geïrriteerde huid.

12️⃣ Water met citroen en munt

Vermindert een opgeblazen gevoel en verfrist het lichaam.

13️⃣ Citroen + Kurkuma – Ontstekingsremmende drank

Warm water + citroen + een beetje kurkuma + honing.

14️⃣ Citroen + Appelciderazijn

1 eetlepel appelazijn + ½ citroen in warm water = reiniging van de spijsvertering.