Koude handen zijn een veelvoorkomende klacht die vaak wordt veroorzaakt door een verminderde doorbloeding. In de westerse geneeskunde worden koude handen meestal in verband gebracht met aandoeningen zoals het fenomeen van Raynaud, slechte perifere circulatie of hormonale disbalans. Daarnaast kunnen factoren zoals stress, roken en een lage lichaamstemperatuur bijdragen aan dit probleem. Behandelmethoden richten zich … Lire plus
Elke vrouw wil er perfect uitzien. Daarom doen we allemaal zoveel moeite om schoon, gezond en mooi te blijven. Veel vrouwen bezoeken schoonheidsspecialisten, gaan regelmatig naar de sportschool en eten gezond. Als het erom gaat er fantastisch uit te zien, is elk detail belangrijk. Daarom is het essentieel om je lichaam schoon te houden. Er … Lire plus
IJzer is een essentieel mineraal dat een cruciale rol speelt in het menselijk lichaam. Het is nodig voor de productie van hemoglobine, een eiwit in rode bloedcellen dat zuurstof van de longen naar de rest van het lichaam transporteert. Een laag ijzergehalte kan leiden tot ijzergebreksanemie, een aandoening die miljoenen mensen wereldwijd treft. IJzertekort kan … Lire plus
Borstkanker is een vorm van kanker die begint als een groei van cellen in het borstweefsel. Na huidkanker is borstkanker de meest voorkomende vorm van kanker bij vrouwen in de Verenigde Staten. Maar borstkanker komt niet alleen bij vrouwen voor. Iedereen wordt geboren met wat borstweefsel, dus iedereen kan borstkanker krijgen. Laten we de symptomen … Lire plus
We zijn maar vijf minuten bij de bank geweest. Vijf. Ik zei tegen mijn zoon dat hij in de buurt moest blijven terwijl ik de geldautomaat in de lobby gebruikte. Hij was in zo’n bui: nieuwsgierig, wiebelig en stelde vragen over van alles, van plafondventilatoren tot hoe geld “uit de muur komt”. Voor ik het … Lire plus
Hoe kom je van een slappe nek af? Dit is een vraag die veel oudere patiënten stellen die ontevreden zijn over hoe hun huid eruitziet en aanvoelt. Hoe slap je nek is, hangt grotendeels af van je leeftijd, maar er zijn een aantal eenvoudige behandelingen beschikbaar die zelfs jongere mensen kunnen helpen er beter uit … Lire plus
Heb je je ooit afgevraagd waarom er een kleine, witte halve maan aan de basis van elke nagel verschijnt? Deze halve maantjes, « lunulae » genoemd, zijn geen toeval. Voor sommigen onzichtbaar, voor anderen zeer zichtbaar, kunnen ze subtiele indicatoren zijn van de algehele gezondheid. En als hun grootte, vorm of kleur verandert, kan dit wijzen op … Lire plus
Bij een trage schildklier, ook wel hypothyreoïdie genoemd, is het belangrijk om bepaalde voedingsmiddelen te vermijden die de schildklierfunctie kunnen beïnvloeden of de opname van medicatie kunnen verstoren. Dit omvat voedingsmiddelen die rijk zijn aan jodium, snelle suikers, en bepaalde stoffen die de opname van medicatie kunnen belemmeren. Voedingsmiddelen die je beter kunt vermijden of … Lire plus
Verstopte bijholten zijn een probleem dat bijna iedereen kent – het gevoel van druk, hoofdpijn, een loopneus en ademhalingsproblemen kunnen het leven zuur maken. Hoewel er veel medicijnen en sprays op de markt zijn, is het soms de moeite waard om natuurlijke, veilige methoden te gebruiken die je zelf kunt gebruiken, overal en zonder hulpmiddelen. … Lire plus
Schimmel is meer dan alleen een lelijke plaag; het kan ongemerkt schade aanrichten aan zowel de structuur van uw huis als uw welzijn. Schimmel gedijt vaak in vochtige, donkere en slecht geventileerde ruimtes en kan onopgemerkt blijven totdat de schade is aangericht. Het vroegtijdig herkennen van de signalen is essentieel om problemen op de lange … Lire plus