🧂 Ingrediënten: 4 stukken kabeljauwfilet (ongeveer 150–200 g elk) 2 eetlepels boter 1 eetlepel olijfolie 2 teentjes knoflook, fijngehakt 200 ml room (slagroom of kookroom) ½ theelepel mosterd (optioneel) Sap van ½ citroen 1 citroen, in schijfjes Zout en peper naar smaak Verse peterselie of dille, fijngehakt Snufje paprikapoeder (voor kleur) 👩🍳 Bereiding: 1️⃣ Voorbereiding:Dep … Lire plus
Geen zin in uren roeren boven een pan kilo’s suiker? Met dit drie minuten jamrecept maak je in een handomdraai een heerlijke, natuurlijke jam – dik, fruitig en zonder conserveermiddelen. Perfect voor op brood, pannenkoeken of yoghurt. En het mooiste: je hebt slechts een paar ingrediënten nodig en het is in 3 minuten klaar! 🥣 Ingrediënten (voor … Lire plus
Bent u het zat dat uw was dagenlang moet drogen en vochtig ruikt? Dankzij deze tip van oma is het bijna verleden tijd. Sinds de herfst is het probleem altijd hetzelfde: de was doet er dagen over om te drogen en al snel zitten we thuis met volle waslijnen. Hallo vocht en condensatie in appartementen … Lire plus
Het was de gelukkigste dag van mijn leven — onze trouwdag. Ik moeilijk met de vrouw van wie ik met heel mijn hart hield. We hadden meer dan een jaar aan deze dag gewerkt, en alles moest perfect zijn. Bij de ceremonie waren bijna honderd mensen verzameld — familie, vrienden, collega’s. Het voelde als pure … Lire plus
Wat als een klein dagelijks gebaar uw welzijn kon verbeteren, zowel innerlijk als uiterlijk? In onze kasten verbergt zich soms een onbekende schat. Een specerij met een warme en betoverende geur die vooral in de keuken wordt gebruikt… maar waarvan de voordelen veel verder reiken dan alleen de pan. Heb je ooit gehoord van kruidnagelwater? … Lire plus
Wat zijn de effecten van overmatige avocadoconsumptie op sommige mensen? Gewichtstoename: Hoewel avocado’s gezond zijn, bevatten ze veel calorieën. Overconsumptie (meer dan één avocado per dag) kan gewichtsverlies belemmeren. Maag-darmklachten: Bij gevoelige personen kunnen avocado’s gasvorming, een opgeblazen gevoel of diarree veroorzaken vanwege hun hoge vezelgehalte. Allergieën (zeldzaam, maar mogelijk): Sommige mensen zijn allergisch voor … Lire plus
De lever is een van de belangrijkste organen van het lichaam: hij filtert gifstoffen, helpt bij de vetvertering en speelt een rol bij de regulering van de stofwisseling. Toch staat de lever vaak onder grote druk door een te vetrijk dieet, stress of alcoholgebruik. Gelukkig kunnen bepaalde voedingsmiddelen de leverregeneratie en natuurlijke ontgifting bevorderen . Laten we … Lire plus
De laatste tijd gedroeg mijn man zich vreemd. Hij was afstandelijk, prikkelbaar en sprak nauwelijks nog met me. Hij kwam laat thuis met zwakke excuses, en wat me het meest verontrustte, was dat hij onze tweejarige dochter begon te vermijden. Vroeger was hij dol op haar, maar nu kon hij haar voorbijlopen zonder haar zelfs … Lire plus
Mijn vriend nodigde me uit in een chique steakhouse. Van tevoren vertelde ik haar dat ik het me niet kon veroorloven om $ 200 uit te geven aan het avondeten, dus ik zou gewoon iets lichts bestellen. In het restaurant ging ze helemaal los – een enorme biefstuk en drie bijgerechten. Mij? Gewoon een simpele … Lire plus
‘s Nachts wakker worden – of het nu is om je huis te controleren, naar de wc te gaan of gewoon omdat je niet kunt doorslapen – is een veelvoorkomend probleem voor velen van ons. Hoewel er medische behandelingen bestaan voor slapeloosheid, geven velen de voorkeur aan milde, natuurlijke oplossingen die toegankelijk en troostend zijn. … Lire plus