Voelt u zich vaak moe, bent u buiten adem na een eenvoudige inspanning of heeft u soms last van pijn op de borst? Deze symptomen kunnen verband houden met gedeeltelijk geblokkeerde slagaders. Atherosclerose, de geleidelijke ophoping van afzettingen in de bloedvaten, is een stil gevaar. Gelukkig speelt onze voeding een belangrijke rol bij preventie! Bepaalde … Lire plus
Deze jongeman, die anoniem bleef, deelde zijn ongelooflijke ervaring jaren later op sociale media. Wat hij beschrijft is zowel fascinerend als verontrustend . Het begon allemaal met een stralend wit licht dat hem volledig omhulde. Een gevoel van diepe vrede overspoelde hem , als een rustige reis naar een andere wereld. Hij voelde zichzelf gedragen worden, zweven, door een « deur » gaan die hij niet helemaal … Lire plus
Stel je een plant voor die zich sluit bij de minste aanraking, alsof hij reageert op jouw aanwezigheid. Mimosa pudica, ook wel de “gevoelige plant” genoemd, is even intrigerend als verbazend. Maar afgezien van deze verbazingwekkende reactie, bevat het kostbare medicinale eigenschappen, die al eeuwenlang worden gebruikt. Hoe kan het bijdragen aan uw welzijn? Laten … Lire plus
Je schildklier speelt een cruciale rol bij het reguleren van je metabolisme, energieniveau en algehele hormoonbalans. Bepaalde voedingsmiddelen kunnen echter de schildklierfunctie verstoren, vooral als je al last hebt van hypothyreoïdie, de ziekte van Hashimoto of andere schildkliergerelateerde aandoeningen. In dit artikel bespreken we 6 veelvoorkomende voedingsmiddelen die een negatieve invloed kunnen hebben op de … Lire plus
Een paar van mijn vrienden probeerden me te troosten, maar hun woorden waren aan dovemansoren gericht. « Het is maar haar, het groeit wel weer aan, » zeiden ze, maar ze begrepen het niet. Mijn haar was niet zomaar haar voor me. Het was mijn troost, mijn schild, mijn identiteit. In de weken die volgden, begon ik … Lire plus
Wist je dat sommige spullen die je in je hotelkamer achterlaat, bedoeld zijn om mee naar huis te nemen? Een hotelexpert onthult welke accessoires je gerust mee naar huis kunt nemen. Ontdek deze verrassingen die reizigers vaak over het hoofd zien. Artikelen die u legitiem mee terug kunt nemen uit uw hotel Wie is er … Lire plus
Een complexe wiskundige uitdaging heeft de sociale media veroverd en velen verbijsterd. Op het eerste gezicht lijkt de reeks de basisregels van de rekenkunde te overtreden, maar een nadere blik onthult een elegant verborgen patroon. Laten we het mysterie stap voor stap ontrafelen. De puzzel Het probleem bestaat uit de volgende vergelijkingen: 1 + 4 = … Lire plus
Lig je te woelen in bed, met je ogen wijd open, starend naar het plafond? Wat als de oplossing… in je fruitmand lag? Jazeker, een banaan – die simpele vrucht die je makkelijk meeneemt of onderweg eet – kan je nachten transformeren. Benieuwd? Blijf kijken, je zult dol zijn op deze natuurlijke en effectieve truc. … Lire plus
Chronische pijn, uitputting, slaapproblemen… Fibromyalgie is veel meer dan alleen een lichamelijke aandoening. Het is lang onbegrepen geweest, maar treft nu veel mensen – vooral vrouwen – en blijft moeilijk te diagnosticeren. Maar achter deze onzichtbare symptomen schuilt soms een verborgen emotie. Wat als we beter naar ons lichaam zouden leren luisteren? Diffuse pijn, maar … Lire plus
Voor velen zijn slakken niets meer dan slijmerige beestjes die na een regenbui verschijnen of stiekem de tuin in sluipen. Maar de waarheid is dat deze beestjes, afgezien van hun onsympathieke uiterlijk, een veel belangrijkere rol spelen dan we denken, zowel in de natuur als in de wereld van wetenschap en cosmetica. Een stil radertje … Lire plus