« Deze krokante gambaretti met knoflookboter en Parmezaan zijn zó lekker dat je nooit meer naar een restaurant wilt! 🍤🧄🧀 » (voor 2-3 personen) 🛒 Ingrediënten 400 g rauwe gepelde garnalen (met of zonder staart) 3 eetlepels panko (Japanse broodkruimels) 2 eetlepels geraspte Parmezaan 2 teentjes knoflook, fijngehakt 30 g boter 1 eetlepel olijfolie 1 eetlepel verse … Lire plus
Een beroerte is een ernstig medisch noodgeval dat ontstaat wanneer de bloedtoevoer naar (een deel van) de hersenen plotseling wordt onderbroken. Dit kan leiden tot zuurstoftekort, hersenbeschadiging en zelfs de dood. Elke seconde telt. Hoe sneller er wordt gehandeld, hoe groter de kans op herstel. Veel mensen weten echter niet dat het lichaam vaak al … Lire plus
Toen Jessica ermee instemde om een Vaderdagdiner te organiseren met beide kanten van de familie, hoopte ze dat het een gevoel van vrede zou brengen – misschien zelfs een nieuw begin. Maar die hoop werd verbrijzeld toen haar schoonmoeder, Evelyn, in woede uitbarstte. Ze beschuldigde Jessica van bedrog en weigerde dramatisch een DNA-test, bewerend dat … Lire plus
We weten allemaal hoe belangrijk voeding en beweging zijn voor een goede gezondheid. Maar wist u ook dat uw voeten u iets kunnen vertellen over uw gezondheid? Volgens een apotheker blijken onze voeten een aantal waarschuwingssignalen te kunnen afgeven over een ernstige aandoening. Alleen ter illustratie Wanneer heeft u voor het laatst goed naar uw … Lire plus
(voor 4-6 personen) 🛒 Ingrediënten 1 kleine flespompoen (± 600 g), geschild en in blokjes 1 middelgrote aubergine, in blokjes 2 paprika’s (rood en geel), in stukjes 1 rode ui, in dunne ringen 2 teentjes knoflook, fijngehakt 9 tot 12 lasagnebladen (vers of voorgekookt) 400 ml bechamelsaus (zelfgemaakt of kant-en-klaar) 150 g ricotta of verse … Lire plus
Ik dacht dat mijn vrouw Jenna en ik alles deelden, inclusief onze diepste geheimen. Maar toen ze me uitsloot van haar verjaardagsfeestje, besefte ik dat ik bij meer dan één feestje was buitengesloten. Wat het meest pijnlijk was, was ontdekken waarom. Het was niet alleen het feest dat pijn deed. Het was wat het onthulde … Lire plus
In de Amerikaanse staat Washington heeft zich een aangrijpende gebeurtenis afgespeeld die in binnen- en buitenland diepe indruk maakt. De autoriteiten hebben bevestigd dat drie jonge meisjes van negen, acht en vijf jaar zijn gevonden op een afgelegen locatie. Het drietal werd sinds afgelopen weekend vermist, samen met hun vader, Travis Decker. De man is … Lire plus
Prediabetes klinkt misschien eng, maar het vroegtijdig ontdekken ervan kan een wereld van verschil maken. In dit artikel bespreken we 11 vreemde manieren waarop je lichaam je aandacht probeert te trekken. DE INHOUD WORDT UITSLUITEND TER INFORMATIE VERSTREKT EN IS NIET BEDOELD ALS VERVANGING VAN MEDISCH ADVIES. RAADPLEEG UW ARTS MET BETREKKING TOT UW GEZONDHEID … Lire plus
Je denkt misschien dat je gezond leeft – je eet je groenten, slaapt (redelijk) op tijd, en probeert stress te vermijden. Maar wist je dat sommige onschuldige gewoontes je immuunsysteem stiekem kunnen verzwakken? Wat als je weerstand ongemerkt een klap krijgt, terwijl je denkt dat je het ‘goed doet’? Hier zijn 10 alledaagse dingen die … Lire plus
Tijm is veel meer dan een keukenkruid. Dankzij zijn uitzonderlijke samenstelling — rijk aan thymol, carvacrol, vitamine C en polyfenolen — werkt tijm als een natuurlijk antisepticum voor zowel het maag-darmkanaal als de urinewegen. Hieronder lees je hoe (en waarom) het kruid zo effectief is, plus veilige toepassingen voor thuis. 🔬 Waarom tijm werkt Werkzame … Lire plus