Gepaneerde bloemkool zo uit de oven, ik ben sprakeloos, wauw!

Een Heerlijk, Gezond en Smaakvol Gerecht! Ingrediënten: 1 kg bloemkool 150 g panko of normaal paneermeel 1 theelepel knoflookpoeder 100 g bloem of maizena 3 eieren 5 eetlepels olijfolie 1 theelepel kruidenmengsel 2 theelepels peterselie 50 g geraspte harde kaas (bijv. Parmezaanse kaas) Zout en peper naar smaak 1 theelepel paprikapoeder Bereiding: Verwarm de oven … Lire plus

Recept voor veganistische mueslirepen

Begin je dag met een uitbarsting van energie en heerlijke smaken met dit recept voor zelfgemaakte veganistische mueslirepen. Deze plantaardige granola, gevuld met gezonde ingrediënten, is de perfecte manier om je ochtend te beginnen of om er de hele dag van te genieten als een lekker tussendoortje. Omarm de combinatie van knapperige noten, taai gedroogd … Lire plus

Courgettesteaks met knoflook en kaas

Courgettesteaks met knoflook en kaas   Courgettesteaks met knoflook en kaas Transformeer eenvoudige courgette in een heerlijk, met knoflook doordrenkt kaasgerecht met dit eenvoudige recept. Perfect voor een gezonde, snelle en lekkere vegetarische maaltijd waar het hele gezin dol op zal zijn! Ingrediënten: – 2 middelgrote courgettes – Zout koosjer – 4 teentjes knoflook, fijngehakt … Lire plus

ZONDER suiker! In 5 minuten: Maak je eigen muesli-energiereep – een heerlijke en gezonde traktatie

In de zoektocht naar een snelle, voedzame snack zijn zelfgemaakte muesli-energierepen een uitstekende keuze. Deze repen zijn perfect voor degenen die toegevoegde suikers vermijden en zijn een mengsel van natuurlijke zoetheid, gezonde ingrediënten en stimulerende elementen. Ze zijn klaar in slechts vijf minuten en zijn een ideale oplossing voor iedereen die op zoek is naar … Lire plus

Krijg perfecte gebraden kip met deze handige tips

Krijg perfecte gebraden kip met deze handige tips Gebraden kip is een klassiek, overheerlijk gerecht dat van een gewoon diner een speciale gelegenheid kan maken. Of u nu houdt van een knapperig vel, sappig vlees of perfect uitgebalanceerde kruiden: hier volgen enkele tips waarmee u elke keer weer een onberispelijke gebraden kip kunt krijgen. 1. … Lire plus

Appel-yoghurtpannenkoekjes: een gezonde kijk op ontbijtklassiekers

Leef een gezondere levensstijl zonder concessies te doen aan de smaak met deze heerlijke appelpannenkoekjes op basis van yoghurt. Dit recept is perfect voor degenen die hun inname van geraffineerde suikers en meel willen verminderen en maakt van eenvoudige, voedzame ingrediënten een heerlijke maaltijd. Deze pannenkoeken zijn perfect voor het ontbijt of als tussendoortje in … Lire plus