Hoe je deze methode thuis kunt oefenen
Benodigde uitrusting
Een hele teen knoflook (met schil),
Een lucifer of een aansteker,
Een hittebestendige container.
Te volgen stappenHet teentje verbranden : Steek een lucifer of aansteker aan en beweeg de vlam voorzichtig over de buitenste schil van de knoflook totdat deze zwart wordt.
Laat afkoelen : Haal de knoflook van het vuur en laat hem iets afkoelen.
Om de lucht te zuiveren : Leg de knoflook in een hittebestendige schaal en laat de geur zich door de kamer verspreiden.
Voor therapeutisch gebruik : pel de verbrande knoflook voorzichtig en breng deze direct aan op de pijnlijke plek.
