Het proces van het selecteren en afscheid nemen van spullen kan therapeutisch werken. Hier zijn enkele tips over hoe u dit geleidelijk en respectvol kunt doen. 
Beste strategieën:
Er zijn speciale gerechten die je op je bord kunt vinden.
Geef je dierbaren iets cadeau – zo kun je de herinnering aan iemand op een andere manier eren.
Geef aan mensen in nood – en jij kunt je helpen meer te weten te komen.
Maak foto’s van langrijke items. Houd er rekening mee dat deze geluiden in de toekomst kunnen voorkomen.
Iedereen heeft zijn eigen tijd om deze beslissing te nemen – doe het nee onder druk. 
Er worden nieuwe herdenkingsrituelen gecreëerd
Op de plekken waar je je bewust wordt van de signalen die je mogelijk hebt, kun je ze wellicht overweldigen of zul je er niet mee om kunnen gaan. 
Ideeën voor je symbolische symbolen:
Een bloeiende plant is er een die door mensen overschaduwd wordt.
Een herinneringsalbum zet mijn favoriete foto’s in verhalen.
Herdenkingsavond – een bijeenkomst van dierbaren om het leven van overledene te vieren.
En als het je lukt , zul je daar enkele tekenen van zien.
De rituelen van Zulke helpen ons te focussen op de positieve effecten op de gerechten en op de gerechten die worden bezorgd. 
Verdergaan zonder te vergeten