Let op: Mensen met een zeer hoge bloeddruk dienen voorzichtig te zijn en een arts te raadplegen.
😌 4. Verlicht angst en nerveuze spanning
De natuurlijke etherische oliën in rozemarijn hebben een versterkend effect op het zenuwstelsel. Ze helpen de geest te kalmeren en verbeteren de slaap en concentratie.
Bonusmethode: Het inhaleren van de stoom van de infusie of het nemen van een bad met rozemarijn heeft een ontspannend effect en herstelt de emotionele balans.
🧪 Bonus: Recept voor een helende rozemarijninfusie
