Controle van de bloeddruk.
Een gezond dieet dat transvetten en zout beperkt.
Regelmatige lichaamsbeweging.
Het vermijden van sigaretten en overmatig alcoholgebruik.
Regelmatige preventieve onderzoeken, vooral na de leeftijd van 50 jaar.
Onthoud: zelfs als de symptomen mild lijken, negeer ze niet. Bewustwording en snelle reactie kunnen levens redden!
Snelle reactie is de sleutel
Als een beroerte wordt vermoed, telt elke minuut. De hersenen zijn bijzonder gevoelig voor zuurstofgebrek en de reactietijd beïnvloedt de overlevingskansen en de mate van complicaties.
Wat te doen bij klachten?
Bel onmiddellijk een ambulance – beschrijf de symptomen door het alarmnummer te bellen.
Dien geen medicatie toe zonder uw arts te raadplegen.
Houd de persoon liggend, indien mogelijk met het hoofd iets omhoog.
