Absolute noodgevallen: de signalen die niet liegen
Sommige symptomen laten geen twijfel bestaan: hevige pijn die uitstraalt naar de linkerarm of kaak, ijskoud zweten, plotseling braken. Deze symptomen zijn een schreeuw om hulp – neem onmiddellijk contact op met de hulpdiensten (15). Zelfs als het loos alarm is, kan deze actie levens redden.
Kleine handleiding voor de goede borstreflex
- Blijf kalm. Paniek overdrijft altijd de beleving van pijn.
- Voer het onderzoek uit. Analyseer de context: voeding, fysieke activiteit, recente stress.
- Neem een time-out. Til je torso lichtjes op om de druk te verlichten.
- Bereid het medisch gesprek voor. Noteer de precieze kenmerken van uw ongemak.
Uw lichaam is een waardevolle indicator: elk symptoom verdient aandacht.
