articles articles

Deze heerlijke, romige en kaasachtige broccoli-cheddar soep is perfect voor een warme, troostende maaltijd. Vol van smaak, gezond en makkelijk te maken! 🍵💛 🛒 Ingrediënten: ✅ 1 grote stronk broccoli, in roosjes gesneden ✅ 1 kleine ui, fijngesneden ✅ 2 teentjes knoflook, fijngehakt ✅ 4 kopjes kippenbouillon (of groentebouillon voor een vegetarische optie) ✅ 2 … Lire plus

Deze heerlijke, pittige en knapperige geroosterde bloemkoolroosjes zijn de perfecte gezonde snack of bijgerecht! Ze zijn vol van smaak, licht gekarameliseerd en perfect gekruid. Een geweldig alternatief voor buffalo wings! 🌿🔥 🛒 Ingrediënten: ✅ 1 middelgrote bloemkool, in roosjes gesneden ✅ 2 el olijfolie ✅ 1 tl knoflookpoeder ✅ 1 tl gerookte paprikapoeder ✅ ½ … Lire plus

🔥 Deze huisgemaakte groentesoep zit boordevol voedingsstoffen en smaak en is licht verteerbaar! Perfect voor een gezonde maaltijd op elk moment van de dag. Of je nu je immuunsysteem wilt boosten of gewoon wilt genieten van een verwarmend kommetje comfort, deze soep is een echte aanrader! 💛🍲 🛒 Ingrediënten: ✅ 1 ui, fijngehakt ✅ 2 … Lire plus

Deze heerlijke, goudbruine kipbeignets zijn perfect voor een snack, lunch of als bijgerecht! Met een romige kaasvulling en een knapperig korstje zijn ze onweerstaanbaar lekker. 😍🧀🍗 🛒 Ingrediënten: ✅ 300 g kipfilet, fijngehakt ✅ 150 g geraspte kaas (cheddar, mozzarella of een mix) ✅ 2 eieren ✅ 2 eetlepels mayonaise ✅ 3 eetlepels bloem ✅ … Lire plus

🔥 Klaar voor de ultieme combinatie van romige kaas, knapperige Doritos en sappige kip? Dit gerecht is perfect voor een gezellige avond, een feestje of wanneer je gewoon zin hebt in iets onweerstaanbaar lekkers! 😍🍗 🛒 Ingrediënten: ✅ 4 kipfilets (zonder bot en vel) ✅ 1 kopje roomkaas (zacht gemaakt) ✅ ½ kopje gebakken spek, … Lire plus

✨ Een heerlijke, voedzame en verwarmende groentesoep, perfect voor elke dag! 🛒 Ingrediënten: ✅ ¼ kopje olijfolie 🫒 ✅ 1 gele ui, fijngesneden 🧅 ✅ 2 stengels bleekselderij, in blokjes 🌿 ✅ 2 teentjes knoflook, fijngehakt 🧄 ✅ 2 tl grof zeezout 🧂 ✅ ½ tl zwarte peper, grofgemalen ✅ 1 grote aardappel, geschild & … Lire plus

Een lichte, voedzame en smaakvolle groentesoep die helpt bij gewichtsverlies en je toch lekker verzadigd houdt! 🛒 Ingrediënten: 🔹 Voor de soep: ✅ 1 ui, fijngesneden 🧅 ✅ Olijfolie, om te bakken 🫒 ✅ 1 stengel bleekselderij, fijngehakt 🌿 ✅ 1 wortel, in stukjes 🥕 ✅ 1 rode paprika, in blokjes 🌶️ ✅ 1 groene … Lire plus

Een knapperige, goudbruine en heerlijk kaasachtige aardappelrol die supermakkelijk te maken is. Perfect voor een snelle en smakelijke maaltijd! 🛒 Ingrediënten: ✅ 3 grote aardappelen, geschild & geraspt 🥔 ✅ 3 eieren 🥚 ✅ 100 g geraspte kaas (cheddar of mozzarella) 🧀 ✅ 1 kleine ui, fijngehakt 🧅 ✅ 2 el maïzena 🌽 ✅ Zout … Lire plus

🍌 Waarom Elke Dag een Banaan Eten een Slimme Keuze is! 💛 Bananen zijn niet alleen heerlijk, maar ook een krachtige bron van voedingsstoffen die je algehele gezondheid ondersteunen. Of je nu je energie wilt verhogen, je spijsvertering wilt verbeteren of je immuunsysteem wilt versterken, een dagelijkse banaan kan wonderen doen! 🌟 Hier zijn de … Lire plus

✨ Een warme, kaasachtige en heerlijke ontbijtschotel, perfect voor drukke ochtenden of een gezellige brunch! 🛒 Ingrediënten: ✅ 1 blik koelverse biscuits, in vieren gesneden 🥐 ✅ 6 grote eieren 🥚 ✅ ½ kopje volle melk (of alternatief naar keuze) 🥛 ✅ 1 kopje geraspte scherpe cheddar kaas 🧀 ✅ 8 plakjes bacon, gebakken en … Lire plus