Artsen waarschuwen: Eet jij dit ook dagelijks? Dan wil je deze effecten zeker kennen
Overmatige consumptie van bewerkte voedingsmiddelen kan een impact hebben op uw fysieke en emotionele gezondheid.
Voedingsmiddelen die het risico op kanker verhogen. Junkfood
Diëten met veel geraffineerde koolhydraten en chemische toevoegingen worden in verband gebracht met stemmingswisselingen, vermoeidheid en zelfs tekenen van melancholie.
Een tekort aan belangrijke voedingsstoffen, zoals omega 3-vetzuren, vitamine B en antioxidanten, kan de hersenfunctie en het emotionele evenwicht verstoren.
