Hoe vaak is genoeg?
Veel mensen denken dat één keer in de paar maanden wel volstaat, maar dat is echt te weinig. Een goede richtlijn is om je navel minstens één keer per week bewust schoon te maken met wat zeep en een wattenstaafje. Zweet je veel, sport je vaak of is het warm weer? Doe het dan gerust wat vaker.
Het belangrijkste is dat je je navel niet overslaat in je routine. Door dit kleine plekje regelmatig aandacht te geven, ruik je frisser, voorkom je irritatie en houd je je huid gezond. De volgende keer dat je onder de douche stapt, weet je dus precies waar je even extra bij stil moet blijven staan.
