Als u witte brokjes in uw keel heeft, betekent dit dat…
Hoe kom je er op een natuurlijke manier vanaf?
Gelukkig zijn er een paar eenvoudige oplossingen om deze ballen te verwijderen en te voorkomen dat ze terugkomen:
- Gorgelen met zout of zuiveringszout.
Gorgel elke avond met warm water en zout (of zuiveringszout). Helpt amandelstenen te verwijderen en maakt de keel vrij. - Optimale hydratatie
Drink gedurende de dag voldoende water. Een goed gehydrateerde mond produceert meer speeksel, waardoor de vorming van amandelstenen wordt verminderd. - Strikte mondhygiëne
- Poets je tanden minstens twee keer per dag
- Maak je tong schoon met een tongschraper
- Gebruik tandzijde om voedseldeeltjes te verwijderen
- Naaldloze waterstraal of spuit
Sommige mensen gebruiken een kleine waterstraal of een spuit gevuld met water om voorzichtig de zichtbare amandelen te verwijderen.
Moet ik naar een dokter?
Wordt vervolgd op de volgende pagina 👇
