James’ nieuwe normaal – en waarom het belangrijk is
Tegenwoordig houdt James zijn aandoening goed onder controle. Hij kent zijn triggers, slikt zijn medicijnen en gaat regelmatig naar zijn dermatoloog. Hij geeft ook prioriteit aan slaap, stressvermindering en vochtinname – allemaal factoren die bijdragen aan het onder controle houden van zijn symptomen.
Hij heeft nog steeds af en toe opvlammingen, maar hij zit niet langer vast in de vicieuze cirkel van verwarring en ongemak.
En als er één ding is dat hij mensen nu vertelt, is het dit:
Wacht niet tot het erger wordt. Als iets niet goed voelt, luister dan naar je lichaam.
Je lichaam spreekt. Luister je?
Die jeuk die maar niet weggaat? Het is misschien niet zomaar een droge huid. Het kan iets ernstigers zijn – en het laten controleren kan leiden tot gemoedsrust, een betere nachtrust en echte verlichting.
Negeer de signalen dus niet. Net als James zul je misschien merken dat de sleutel tot een beter gevoel ligt in het begrijpen van wat er werkelijk onder de oppervlakte speelt .
