Een groot deel van ons leven denken we dat kinderen, partners en vrienden altijd de basis van onze oude dag zullen vormen. Na verloop van tijd beseffen we echter dat ze er niet altijd zullen zijn: kinderen stichten hun eigen gezin, huwelijken lopen soms stuk en vrienden drijven weg of vertrekken. Dan ontdekken we dat op oudere leeftijd de ware steunpilaren niet mensen zijn, maar iets veel diepers van binnen.
Dit zijn de vier dingen die, naast gezelschap, ons leven echt in stand houden op weg naar volwassenheid.
1. Weten hoe je alleen kunt zijn zonder dat je het als een straf voelt
Bewuste eenzaamheid betekent niet dat je anderen afwijst, maar eerder emotionele onafhankelijkheid. Leren genieten van je eigen gezelschap, een kopje thee, een boek of een wandeling, transformeert stilte in vervulling. Ware vrede ontstaat wanneer we stoppen met de constante behoefte aan de aanwezigheid van anderen om ons compleet te voelen.
