Gebarsten hielen, ook wel hielkloven genoemd, zijn een veel voorkomende voetaandoening die buitengewoon ongemakkelijk en gênant kan zijn. Hoewel veel mensen een droge huid aan hun voeten hebben, kan extreme droogheid ervoor zorgen dat de huid van de hielen openbreekt, wat resulteert in pijnlijke kloven. Als ze niet goed worden behandeld, kunnen deze kloven infecties en andere problemen veroorzaken, naast dat ze een cosmetisch probleem zijn.
Veel mensen gebruiken lotions en crèmes als eerste verdedigingslinie tegen gebarsten hielen. Voor andere mensen bieden deze topische therapieën echter weinig of geen verlichting. Als geen enkele hoeveelheid lotion uw gespleten hielen lijkt te verlichten, is het misschien tijd om andere opties te bekijken en een specialist in de gezondheidszorg te bezoeken.
1. Hielkloven begrijpen
Hielkloven ontstaan wanneer de huid op je hielen zo droog en dik wordt dat deze opensplijt. De druk van staan of lopen kan dit probleem verergeren en ervoor zorgen dat de huid nog meer barst. De huid van de hakken is van nature dikker dan de rest van het lichaam, en wanneer het soepelheid en vocht verliest, splijt het.
In ernstige situaties kunnen hielkloven diep en pijnlijk worden, wat mogelijk bloedingen en infecties kan veroorzaken. Het aanpakken van de onderliggende oorzaken van hielkloven is van cruciaal belang om te voorkomen dat ze verslechteren en om herstel te bevorderen.
2. Populaire redenen van gebarsten hakken
Verschillende redenen kunnen bijdragen aan de groei van gebarsten hielen. Een van de meest populaire is langdurig staan, vooral op harde oppervlakken, waardoor overmatige druk op de hielen komt te staan. Bovendien kan het dragen van schoenen of sandalen met open achterkant ervoor zorgen dat het vet onder de hiel zijwaarts uitzet, waardoor het risico op scheuren toeneemt.
Andere redenen zijn obesitas, die extra druk uitoefent op het hielkussen, en bepaalde medische aandoeningen zoals diabetes en hypothyreoïdie, die de gezondheid van de huid kunnen beïnvloeden. Omgevingsredenen zoals koud weer en een lage luchtvochtigheid kunnen ook de huid verlichten, wat leidt tot hielkloven.
3. Waarom lotion alleen misschien niet werkt
Hoewel lotions en crèmes tijdelijke verlichting kunnen bieden door de huid te hydrateren, zijn ze mogelijk niet voldoende om gebarsten hielen te verbeteren als ze alleen worden gebruikt. Dit komt omdat lotions meestal alleen de buitenste laag van de huid binnendringen en de onderliggende problemen zoals een verdikte huid of eelt mogelijk niet aanpakken.
