Onze voeten worden vaak overgeslagen in onze dagelijkse huidverzorgingsroutine. Toch hebben ze net zo veel – zo niet méér – aandacht nodig dan andere delen van ons lichaam. Ze worden dagelijks blootgesteld aan wrijving, druk, zweet en uitdroging. Dit kan leiden tot eelt, kloven, verdikte huid of een onverzorgd uiterlijk.
Gelukkig is er een eenvoudige, natuurlijke oplossing die je waarschijnlijk al in huis hebt: baking soda (natriumbicarbonaat). Bekend om zijn reinigende en ontgeurende eigenschappen, is dit poeder ook bijzonder effectief in de verzorging van je voeten.
🧂 Waarom baking soda goed is voor je voeten
Baking soda is:
-
Exfoliërend: helpt dode huidcellen los te weken
-
Ontsmettend: remt bacteriën en schimmels die geurtjes en infecties veroorzaken
-
Zacht voor de huid: verzacht ruwe plekken en voorkomt nieuwe eeltvorming
-
Ontspannend: helpt vermoeide voeten te kalmeren
🛁 Voetenbad met baking soda – zo doe je het
Wat heb je nodig?
-
3 eetlepels baking soda
-
Ongeveer 4 liter warm water
-
Een ruime teiltje of voetenbad
-
(Optioneel) etherische olie (zoals lavendel of tea tree)
-
Pumice steen (voetvijl)
-
Voedende voetcrème
-
Katoenen sokken
