Stel je je bloedsomloop voor als een rivier die vrij stroomt, voedend en levendig, tot in elke uithoek van je lichaam. Maar net als een rivier kan ook je bloedsomloop verstopt raken door afzettingen – vooral als vet en cholesterol zich ophopen in de slagaderwanden.
Het resultaat? De bloedtoevoer stokt, en zonder voldoende zuurstof en voedingsstoffen kunnen organen en spieren niet goed functioneren. Dit verhoogt het risico op hartaanvallen, beroertes en andere cardiovasculaire complicaties.
Vaak begint het sluipend, met symptomen die onschuldig lijken – maar dat zijn ze niet. Hier zijn 10 veelvoorkomende, maar vaak genegeerde signalen dat je slagaders mogelijk verstopt raken.
1. 😴 Ongewone vermoeidheid
Voel je je chronisch moe, zelfs na een goede nachtrust? Dat kan wijzen op een verminderde bloedtoevoer naar de spieren en hersenen. Je lichaam werkt dan harder om voldoende zuurstof te verdelen – en dat put je uit.
2. 😮💨 Kortademigheid bij lichte inspanning
Traplopen, wandelen of zelfs praten kunnen leiden tot snelle ademhaling of benauwdheid. Dit kan betekenen dat je hart en longen niet genoeg bloed of zuurstof krijgen door verstopte slagaders.
3. 💓 Pijn of druk op de borst (angina)
Een drukkend gevoel, pijn of benauwdheid op de borst kan een duidelijk teken zijn van zuurstoftekort aan het hart. Dit is een waarschuwing van je lichaam – wacht hier niet mee.
📌 Dit kan erger worden bij inspanning en verbeteren bij rust.
