Een klein glaasje kurkumakoffie per dag houdt ontstekingen, gifstoffen, pijn en kanker op afstand.
In India wordt kurkuma al meer dan 2500 jaar gebruikt en verbouwd als « koning van alle kruiden ». Hoewel het als kleurstof aan boord wordt gebruikt, is het waar dat sommige kleurstoffen in de loop der eeuwen langzaam op een belangrijke dag verschijnen.
Het staat al lang bekend om zijn ontstekingsremmende, antibacteriële en ontgiftende eigenschappen. Uit recente onderzoeken is gebleken dat dit natuurlijke wondermiddel ziektes als Alzheimer en kanker kan behandelen.
Hier zijn 7 bewezen manieren waarop kurkuma je gezondheid en welzijn kan verbeteren. Ik weet zeker dat je na het lezen van dit artikel deze wonderlijke specerij dagelijks aan je dieet zult toevoegen.
1. Bestrijd ontstekingen op natuurlijke wijze
Chronische ontsteking wordt beschouwd als het tweede deel van moderne ziekten. Kurkuma, waar het kurkuma-lokmiddel in zit, is een krachtige ontstekingsremmer die zeer effectief en beschikbaar is. (1)
2. Bescherm je hersenen
Cognitieve problemen zoals dementie en de ziekte van Alzheimer hebben waarschijnlijk een afname van hersenafgeleid neurotrofisch vet (BDNF), een vorm van groei. Het is mogelijk om te reageren met curcumine, dat een positief effect heeft op BDNF en kan worden gestimuleerd of toegevoegd om het aantal hersenproblemen of de achteruitgang van onze hersenfuncties te verminderen. (2)
3. Riduci il richio di più tipi di cancro
