Waarschuwingssignaal nr. 1: Vermoeidheid en slaapstoornissen.
Onverklaarbare vermoeidheid, slaapproblemen of ongewone slaperigheid overdag kunnen soms weken vóór een beroerte optreden.
Laten we nu eens kijken naar negen effectieve tips die volgens onderzoek uw risico kunnen verlagen.
Tip nr. 9: Houd uw bloeddruk in de gaten.
Een hoge bloeddruk is een belangrijke risicofactor. Regelmatige controles en eenvoudige aanpassingen, zoals het verminderen van de zoutinname, kunnen helpen.
