Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) zijn hart- en vaatziekten verantwoordelijk voor 30% van de vroegtijdige sterfgevallen, waarmee ze wereldwijd de belangrijkste doodsoorzaak zijn. Soms gaan deze ziekten niet altijd gepaard met waarschuwingssignalen, en sommige symptomen zijn erg moeilijk te herkennen. Het is daarom essentieel om goed voor je hart te zorgen door gezonde eetgewoonten en een actieve levensstijl te behouden. In dit artikel bespreken we de 8 tekenen dat je hart niet goed functioneert.
Uit een rapport van het Franse directoraat voor onderzoek, studies en evaluatie van de statistiek (DREES) blijkt dat Frankrijk tot de top van Europese landen behoort wat betreft cardiovasculaire gezondheid, ondanks een relatief hoog rookpercentage onder jongeren. Bovendien zijn hartziekten volgens andere statistieken van de Centers for Disease Control and Prevention de belangrijkste doodsoorzaak onder vrouwen ouder dan 35 in de Verenigde Staten, goed voor één op de vier sterfgevallen. In Frankrijk sterven dagelijks 400 mensen aan hart- en vaatziekten. Wanneer het hart niet goed functioneert, kan dit leiden tot:
- Hartaanval: De bloedtoevoer naar het hart wordt gedeeltelijk of volledig afgesneden.
- Hartfalen: Dit gebeurt wanneer het hart het bloed niet op de normale manier kan rondpompen.
- Coronaire hartziekte: Coronaire hartziekte ontstaat wanneer plaque zich ophoopt in beide kransslagaders van het hart.
- Beroerte: treedt op wanneer de bloedstroom van het hart naar de hersenen verstoord raakt.
