Maak kennis met Laura, 58 jaar, bij wie het kwijlen verergerde door het snurken. Een slaaponderzoek wees uit dat ze slaapapneu had. Behandeling met een CPAP-apparaat verminderde dit aanzienlijk, waardoor ze meer energie kreeg.
Of David, 65, die merkte dat hij na refluxaanvallen last had van kwijlen. Het behandelen van GERD heeft zijn nachten aanzienlijk verlicht.
Je denkt misschien: « Niet serieus. » Dat is begrijpelijk, maar verhalen laten zien dat cheques macht geven.
Veilige stappen als het kwijlen aanhoudt
Incidenteel gebruik is normaal, maar frequent gebruik of gebruik in combinatie met symptomen vereist aandacht.
- Registreer frequentie en triggers.
- Probeer eerst op je rug te slapen of neusstrips te gebruiken.
- Bespreek dit met de arts voor een evaluatie.
