Vermoeidheid en een laag energieniveau
Vermoeidheid is een van de meest onderschatte symptomen van reumatoïde artritis, maar het is ook een van de meest veelzeggende tekenen dat er een opvlamming op komst is. Tijdens een RA-opvlamming kan de ontstekingsreactie van het lichaam je energiereserves uitputten, waardoor je moe en lusteloos wordt, zelfs als je goed hebt geslapen.
Dit betekent niet dat je je ‘een beetje moe’ voelt – het is een overweldigend gevoel van uitputting dat het moeilijk kan maken om je te concentreren, taken uit te voeren of zelfs om te genieten van je gebruikelijke activiteiten.
Als u merkt dat uw vermoeidheid verergert en niet lijkt te verbeteren met rust, kan dit een vroeg teken zijn dat uw RA op het punt staat op te laaien. Deze vermoeidheid gaat vaak gepaard met spierzwakte en moeite met het uitvoeren van dagelijkse taken. Als dit regelmatig gebeurt, zorg er dan voor dat u rust afwisselt met lichte activiteit om verdere belasting van uw lichaam te voorkomen. Bespreek uw symptomen met uw arts als ze verergeren of langer aanhouden dan normaal.
Onverklaarbare pijn in nieuwe gebieden
Pijn in nieuwe lichaamsdelen kan een van de meest opvallende vroege indicatoren zijn van een opvlamming van RA. RA veroorzaakt doorgaans pijn in gewrichten zoals de polsen, knieën of vingers, maar tijdens een opvlamming kunt u pijn ervaren in gewrichten die eerder niet zijn aangedaan. Dit kan aanvoelen als een scherpe of kloppende pijn , en kan gepaard gaan met extra zwelling of stijfheid.
Beschouw dit als een serieus signaal als u pijn ervaart in ongebruikelijke gewrichten of pijnvrije gebieden. De ontsteking die pijn veroorzaakt tijdens een opvlamming blijft niet altijd in dezelfde gewrichten.
Iemand met RA kan bijvoorbeeld jarenlang kniepijn ervaren, maar tijdens een opvlamming kan er pijn ontstaan in de schouders, heupen of zelfs de kaak. Door bij te houden waar en wanneer de pijn optreedt, kunt u de opvlamming aanpakken voordat deze verergert.