š 5. okt. Appelciderazijn (ongepasteuriseerd)
Het helpt de pH van de darmen in evenwicht te brengen, waardoor het onherbergzaam wordt voor parasieten.
Het ondersteunt ook de spijsvertering en ontgifting.
Gebruiksaanwijzing: Los 1 eetlepel op in een glas warm water voor een maaltijd.
š¶ļø 6. okt. Chilipeper (en zwarte peper)
Hete kruiden verhogen je lichaamstemperatuur en maken je darmen minder parasietvriendelijk.
Ze stimuleren de aanmaak van maagsappen.
š 7. okt. Citroen
Het heeft schimmelwerende en antibacteriƫle eigenschappen.
Vers citroensap kan helpen de darmen te versterken en ze te beschermen tegen ziekteverwekkers.
Drink ‘s ochtends met warm water of voeg toe aan uw dagelijkse maaltijden.
