Waarom is dit alarmerend?
Een moedervlek die van vorm, kleur of grootte verandert, kan wijzen op een melanoom.
Zweren die niet genezen, kunnen huidkanker zijn.
Geelverkleuring van de huid of ogen kan wijzen op leverkanker.
Wanneer moet u advies inwinnen?
Huidafwijkingen moeten door een dermatoloog worden onderzocht, vooral als ze snel verergeren.
7- Abnormale massa’s of lymfeklieren
Als u een knobbeltje onder uw huid voelt, vooral in uw nek, oksels, liezen of borsten, kan dit een vroeg teken van kanker zijn.
Waarom is dit alarmerend?
Een pijnloze knobbel die geleidelijk groeit, kan een teken zijn van borst-, teelbal-, lymfeklier- of schildklierkanker.
Wanneer moet u medisch advies inwinnen?
Een knobbel die langer dan 2 weken aanwezig is of snel groeit, moet worden onderzocht.
Hoe kunt u het risico verkleinen?
Een gezonde levensstijl kan het risico op veel soorten kanker verminderen. Hier zijn enkele tips:
Vermijd tabak en alcohol, dit zijn belangrijke risicofactoren.
Eet een evenwichtig dieet, rijk aan fruit en groenten.
Beweeg regelmatig, minstens 30 minuten per dag.
Bescherm uw huid tegen de zon, vermijd langdurige blootstelling en gebruik zonnebrandcrème.
Laat je regelmatig controleren, vooral als kanker in je familie voorkomt.
Kortom: luister naar je lichaam.
Kanker kan in stilte groeien, maar als u op deze waarschuwingssignalen let, vergroot u de kans op vroege detectie en uiteindelijk herstel.
Let op: één enkel symptoom hoeft niet per se te betekenen dat u kanker heeft. Als er zich meerdere, aanhoudende symptomen voordoen, is het verstandig om een arts te raadplegen.
Voorkomen is beter dan genezen! Was deze informatie nuttig? Deel dit artikel om bewustzijn te creëren.
