Een massa die langer dan 2 weken aanhoudt of snel groeit, moet worden onderzocht.
Hoe kunt u het risico verkleinen?
Een gezonde levensstijl kan het risico op veel soorten kanker verminderen. Hier zijn enkele tips:
Vermijd tabak en alcohol, dit zijn belangrijke risicofactoren.
Eet een evenwichtig dieet, rijk aan fruit en groenten.
Beweeg regelmatig, minstens 30 minuten per dag.
Bescherm je huid tegen de zon, vermijd langdurige blootstelling en gebruik zonnebrandcrème.
Laat je regelmatig controleren, vooral als je kanker in de familie hebt.
Kortom: luister naar je lichaam.
Kanker kan in stilte groeien, maar door op deze waarschuwingssignalen te letten, vergroot u de kans op vroege ontdekking en dus genezing.
Let op: één enkel symptoom hoeft niet per se te betekenen dat u kanker heeft. Als er meerdere aanhoudende symptomen zijn, is het verstandig om een arts te raadplegen.
Voorkomen is beter dan genezen! Was deze informatie nuttig? Deel dit artikel om bewustzijn te creëren.
