Heb je je ooit afgevraagd of je hart je waarschuwingssignalen probeert te geven? Bepaalde lichamelijke tekenen, soms discreet, kunnen hart- en vaatproblemen onthullen voordat ze ernstig worden. Ze op tijd herkennen kan het verschil maken.
Hier zijn zes belangrijke tekenen dat uw hart mogelijk dringende medische hulp nodig heeft. Zorg dragen voor je hartgezondheid is essentieel om een duurzame levenskwaliteit te behouden.
Cyanose: een blauwe of paarse tint van de huid
Cyanose manifesteert zich door een blauwachtige of paarse verkleuring van de huid. Het kan wijzen op een hart- of longaandoening, vooral wanneer bepaalde delen van het lichaam niet genoeg zuurstofrijk bloed ontvangen.
Dit fenomeen kan zelfs optreden zonder kou en gepaard gaan met ademhalingsproblemen. Het kan een arteriële blokkade, hartfalen of longcomplicaties aan het licht brengen die een goede zuurstofvoorziening van het bloed belemmeren. Deze kleurverandering is een duidelijk signaal van een disfunctie in het lichaam.
Franks teken: Een vouw op de oorlel
Het teken van Frank komt overeen met een zichtbare diagonale plooi op de oorlel. Het wordt soms geassocieerd met kransslagadaandoeningen. Sommige mensen met pijn op de borst hebben dit teken, wat kan verband houden met dezelfde factoren die de slagaders van het hart beïnvloeden.
Niet iedereen met deze groep heeft per se een hartziekte. Toch kan het vroege begin ervan, vooral vóór de leeftijd van 40 jaar, een waarschuwingssignaal zijn dat niet over het hoofd gezien mag worden.
Haaruitval op de benen
Ongebruikelijke haaruitval op de benen kan een teken zijn van perifere arteriële aandoening (PAD). Deze aandoening wordt veroorzaakt door een vernauwing of blokkade van de slagaders, vaak veroorzaakt door plakopbouw.
Wanneer er onvoldoende bloedcirculatie is, krijgen de haarzakjes niet meer genoeg zuurstof en voedingsstoffen. Andere symptomen die met dit fenomeen gepaard kunnen gaan zijn koude huid, abnormaal gladde huid of tragere nagelgroei. Daarna wordt een medisch consult aanbevolen.
Zwelling van de benen, enkels en voeten
Aanhoudende zwelling van de benen, enkels of voeten kan verband houden met vochtretentie veroorzaakt door een verzwakt hart. Laatstgenoemde heeft vervolgens moeite om bloed efficiënt te pompen.
Schoenen kunnen strakker aanvoelen en druk op de enkel kan een tijdelijke afdruk achterlaten. Dit symptoom moet serieus worden genomen, vooral als het lang aanhoudt.
