Pas op voor amandelstenen
Deze kleine, witachtige afzettingen die zich in de amandelen nestelen, zijn vaak de oorzaak van aanhoudende slechte adem . Ze bestaan uit voedselresten en bacteriën en geven een bijzonder onaangename geur af.
Preventie:
Gebruik een antibacterieel mondwater om de vorming van bacteriën te beperken.
Maak de achterkant van uw tong regelmatig schoon om te voorkomen dat bacteriën zich ophopen.
Het laatste woord
Een slechte ochtendadem is niet onvermijdelijk! Door deze 6 reflexen toe te passen, kunt u uw adem de hele dag fris en gezond houden.
Hydratatie, een goede mondhygiëne en een uitgebalanceerd dieet zijn uw beste bondgenoten tegen halitose .
Bent u klaar om afscheid te nemen van een slechte ochtendadem?
