Dankzij de ontstekingsremmende eigenschappen vermindert deze drank de spanning in ontstoken weefsels en spieren.
Je hebt nodig:
240 ml water
Een eetlepel kamillebloemen
Hoe doe je dat?
Breng eerst het water aan de kook. Haal de pan van het vuur en voeg de kamillebloemen toe. Laat het tien minuten trekken, waarna de infusie klaar is om te drinken. Drink het dagelijks gedurende twee weken.
3. Gember-citroenthee:
Gember en citroen zijn rijk aan vitamine C en helpen bij gewichtsverlies. Ze hebben antioxiderende eigenschappen die de stofwisseling optimaliseren en ziekten voorkomen. Bovendien helpen hun ontstekingsremmende eigenschappen bij de behandeling van cellulitis.
Gember heeft een thermogene werking waardoor afvalstoffen worden afgevoerd, terwijl citroen het immuunsysteem versterkt en een opgeblazen gevoel verlicht.
Je hebt nodig:
Een halve citroen,
een schijfje gember,
240 ml water.
Hoe maak je het?
Voeg muntblaadjes toe aan het water en kook ze samen ongeveer twee minuten. Laat ze even trekken. Drink dit drankje drie weken lang elke avond, een half uur voor het slapengaan.
Zoals u ziet zijn deze drankjes eenvoudig te bereiden en kunt u optimaal genieten van de smaak en voordelen ervan.
Deze recepten zijn traditionele remedies die grootmoeders al honderden jaren gebruiken. Hoewel er geen wetenschappelijk bewijs is om deze beweringen te ondersteunen, zweren onze grootmoeders erbij.
