Dit helpt door:
- Bescherming van arteriële wanden
- Verminder de vorming van bloedstolsels
- Ondersteunt stikstofoxide, wat de bloedvaten verwijdt
- Verbeter de zuurstofstroom in de haarvaten
Rijke bronnen: amandelen, zonnebloempitten, avocado’s, olijfolie, spinazie
Als u last krijgt van gevoelloosheid, koude voeten, krampen of spataderen, waarschuwt uw lichaam u mogelijk voor een slechte bloedsomloop.
Vitamine B3, C, K en E kunnen je bloedvaten versterken en de bloedsomloop verbeteren. Eet voedzaam en raadpleeg een arts voordat je supplementen gebruikt.
