Roer goed door tot de baking soda is opgelost. Consumeer het mengsel op een lege maag, 20 minuten voor het ontbijt.
Citroen- of grapefruitsap is uitstekend geschikt als aanvulling op het alkaliserende effect van zuiveringszout. Deze citrusvruchten zijn rijk aan antioxidanten die het lichaam ontgiften, en vezels die de spijsvertering bevorderen en een verzadigend effect hebben. Ze helpen sneller vet te verbranden.
Lees meer op de volgende pagina
