9. Vervaag een blauwe plek: Sla het rauwe vleeskompres over en pak in plaats daarvan het Epsom-zout. Meng twee eetlepels Epsom-zout met een beetje water en breng het aan op de blauwe plek.
10. Zorg voor meer slaap: neem ongeveer 20 minuten een bad met Epsom-zout voordat u in slaap valt. Dit helpt u te ontspannen en los te maken, zodat u beter slaapt.
11. Verlicht spierpijn: Geniet na een zware dag in de sportschool of na werk in de tuin van een bad met Epsom-zout om spierpijn te verlichten en het herstel te versnellen.
