Symptoom 3: Onregelmatige of uitblijvende menstruatie
Onvoorspelbare timing kan leiden tot frustraties bij het plannen en kan wijzen op hormonale schommelingen. Het bijhouden van je menstruatiecyclus met een kalender helpt je om hier meer inzicht in te krijgen.
Symptoom 4: Aanhoudend opgeblazen gevoel of volheid
Een constant opgeblazen gevoel in de onderbuik, onafhankelijk van maaltijden, kan duiden op druk van nabijgelegen structuren. Dit versterkt vaak het ongemak van kleding.
Symptoom 5: Ongebruikelijke vermoeidheid
Een aanhoudend laag energieniveau, ondanks voldoende rust, kan het gevolg zijn van gerelateerde onevenwichtigheden die de vitaliteit beïnvloeden. Deze subtiele afname van energie heeft een negatieve invloed op de dagelijkse motivatie.
Symptoom 6: Ongemak in de onderrug of benen
Pijn die rond de fietstijd uitstraalt naar de rug of benen kan via gedeelde zenuwbanen met elkaar verbonden zijn en daardoor op andere problemen lijken.
