Wangen Lift (1 minuut)
Lach breed met geloten lippen. Plaats je vingers op je wangen en duw licht naar beneden. Terwijl je weerstand voelt, probeer je wangen naar boven te duwen met je spieren.
Effect : Het volume aanpassen en verhogen.
Kaaklijn Definieerder (1 minuut)
Cantel je hoofd iets naar achteren. Beweeg je onderkaak naar voren en houd vast. Ik wil een overspanning in de hals en kaaklijn.
Effect : Strakkere kaaklijn en minder onderkin.
Ogen-opener (1 minuut)
Plaats je wijsvingers onder de wenkbrauwen en je duimen onder je ogen. Open je ogen wijd en probeer weerstand te bieden tegen je vingers. Houd zegt 10 seconden in herhalen.
Effect : Verminderde muren en lift hangende oogleden.
