| Teken | Hoe vaak is het de eerste aanwijzing? | 5 jaar overlevingskans indien hier gevangen |
|---|---|---|
| Klassieke beweegbare klomp | 68% | 99% (Fase 1) |
| Huidkuiltjes / sinaasappelschil | 21% | 93% |
| Gezwollen lymfeklieren | 12% | 86% (indien beperkt tot knooppunten) |
| Ontstekingsgerelateerde borstkanker | 1–5% | 40–50% |
Wat te doen zodra je merkt dat er iets niet klopt?
- Neem vandaag nog contact op met uw arts; wacht niet tot uw volgende jaarlijkse controle.
- Vraag om een klinisch borstonderzoek + diagnostische mammografie en/of echografie (screeningmammografieën kunnen dicht weefsel en inflammatoire borstkanker missen).
- Maak foto’s van het gebied met een datum; veranderingen zijn makkelijker aan te tonen met foto’s.
- Doe elke maand de « 30 seconden okselcheck »: ga liggen en rol je vingers diep in je oksel, richting je sleutelbeen.
- Ken je familiegeschiedenis: BRCA-testen of genetische counseling kunnen levensreddend zijn.
Onthoud: 1 op de 6 borstkankers wordt ontdekt tussen de jaarlijkse mammografieën. Uw maandelijkse controles vullen die gevaarlijke kloof.
Vanavond – voordat je naar bed gaat
Ga op een goed verlichte plek staan. Armen langs het lichaam, dan omhoog. Kijk goed. Voel aan beide borsten en oksels. Ontdek wat voor jou normaal is.
Maak dan eindelijk de afspraak die je al zo lang hebt uitgesteld.
Sarah en Maria – de twee vrouwen die je aan het begin ontmoette – zeggen nu allebei precies hetzelfde:
« Als ik toen had geweten wat ik nu weet, had ik de dag waarop ik voor het eerst iets opmerkte anders genoemd. »
Wat kost het om dit artikel te negeren? Mogelijk word je morgen zelf een slachtoffer, of zie je iemand van wie je houdt overlijden.
Dus hier is mijn belofte aan jullie:
controleer jezelf vanavond nog. Deel dit met elke vrouw (en man – mannen kunnen ook borstkanker krijgen) die je dierbaar is.
Want het grootste geschenk dat je je familie kunt geven, is nog een dag samen met jou.
