Gebied nabij de hiel:
Massages in dit gedeelte van de voet worden in verband gebracht met het afvoeren van gifstoffen die zoveel schade aan ons lichaam toebrengen. Eet fruit en groenten om de uitscheidingsorganen te activeren.
Enkele tips voor een goede massage.
Overweeg het gebruik van geparfumeerde crèmes of oliën , die zowel het geven als het ontvangen van de massage aangenamer maken. Wrijf de crème of olie tussen je handen om hem op te warmen en een beter effect te bereiken.
De massages moeten zacht en langzaam zijn , maar wel met enige druk. Vergeet je vingers niet; die zijn erg belangrijk.
En tot slot versterkt zachte , aangename muziek de voordelen.
